2025江門馬拉松賽臨近，跑步愛(ài)好者加緊訓(xùn)練。

??江門日?qǐng)?bào)訊 （文/圖 記者/郭永樂(lè)） 12月10日，在蓬江國(guó)際馬拉松公園，記者見到不少跑步愛(ài)好者在西江邊碧道進(jìn)行熱身、跑步。據(jù)悉，隨著2025江門馬拉松賽臨近，市區(qū)一些大的跑步愛(ài)好者團(tuán)體如江門狂飆跑團(tuán)、新會(huì)圭峰跑團(tuán)、江門馬幫馬拉松俱樂(lè)部等，也緊鑼密鼓地開展賽前特訓(xùn)，迎接“家門口”的賽事。

??江門狂飆跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)陳健忠介紹：“我們平時(shí)堅(jiān)持一周兩練，周四在蓬江國(guó)際馬拉松公園跑強(qiáng)度課，周日早上跑長(zhǎng)距離課，長(zhǎng)期保持系統(tǒng)性的訓(xùn)練。針對(duì)江門馬拉松賽，我們給隊(duì)友們做了規(guī)劃，根據(jù)隊(duì)友們今年實(shí)際的備戰(zhàn)情況來(lái)定目標(biāo)，提前讓他們熟悉同一個(gè)區(qū)、同一個(gè)配速的隊(duì)友，爭(zhēng)取并肩作戰(zhàn)；對(duì)于打算沖擊個(gè)人最好成績(jī)的隊(duì)員，我們還會(huì)給他們做好相應(yīng)的安排和計(jì)劃，除了要訓(xùn)練到位，更要補(bǔ)給到位；臨近比賽，我們也會(huì)特別提醒大家注重身體，預(yù)防生病和受傷?！?/p>

??江門馬幫馬拉松俱樂(lè)部負(fù)責(zé)人吳翔宇表示：“我們俱樂(lè)部堅(jiān)持組織隊(duì)員進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，此前總共進(jìn)行了29周，每周兩練，針對(duì)江門馬拉松賽的夏訓(xùn)第三季也已經(jīng)結(jié)營(yíng)。”

??江門狂飆跑團(tuán)隊(duì)員張穎龍今年24歲，此前連續(xù)參加了兩屆“江馬”的“半馬”項(xiàng)目，今年希望沖擊江門本土“半馬”男子紀(jì)錄。他向記者表示，跑步初衷是為了鍛煉身體，感覺(jué)在家鄉(xiāng)跑馬拉松會(huì)更親切。張穎龍覺(jué)得江門跑步氛圍很好，跑團(tuán)的前輩會(huì)無(wú)私分享經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，市區(qū)的大西坑公園、蘭石公園、白水帶公園、下沙公園，還有新會(huì)的南車公園、圭峰山、梅江農(nóng)業(yè)生態(tài)園等地方都有不少跑步愛(ài)好者進(jìn)行鍛煉。

??新會(huì)圭峰跑團(tuán)隊(duì)員文結(jié)詠也連續(xù)參加了兩屆“江馬”，是江門的精英女跑者代表。她告訴記者：“江門今年舉辦第三屆馬拉松賽，三年來(lái)，‘江馬’帶動(dòng)了很多人參與跑步乃至全民健身。我參加新會(huì)圭峰跑團(tuán)時(shí)，該跑團(tuán)只有200—300人，現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到400—500人，年輕的跑步愛(ài)好者越來(lái)越多，本地幾個(gè)大的跑步團(tuán)體也會(huì)不時(shí)聯(lián)誼交流?！?/p>